Вопрос по технике длинной мысли
Модераторы: Vika, Алёша, Ната, Марга Руча
Вопрос по технике длинной мысли
Когда делаешь технику длинной мысли: как долго одну и ту же фразу делать? 21 день? Или можно в течение дня менять и разные длинные мысли запускать? У меня именно так получается: утром пью воду с одной фразой, днем прокручиваю 2 разные, в зависимости что придет, а иногда мантру кручу. Или лучше на одной по-максимуму сосредоточиться какой-то период?
- Марга Руча
- Сообщения: 163
- Зарегистрирован: 13 авг 2009, 12:40
- Контактная информация:
Re: Вопрос по технике длинной мысли
Делать практику длинной мысли нужно без напряжения, так как хочется или как идёт. В описанном тобой варианте , ты всё делаешь правильно.