Семинар по классической йоге Школа Виктора Бойко

Здесь можно найти информацию о тренингах (не наших - информация о наших тренингах находится на соответствующей странице сайта - http://www.color.od.ua/seminars.php) и других интересных событиях.

Модераторы: Алёша, Ната, Марга Руча

Ответить
Dima
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 01 дек 2011, 00:08

Семинар по классической йоге Школа Виктора Бойко

Сообщение Dima » 01 дек 2011, 23:06

14 - 15 января 2012 года в Одессе пройде семинар по классической йоге Школы Виктора Бойко (Москва).
http://www.realyoga.ru/

Семинар проводит инструктор школы Михаил Свечников.
http://www.realyoga.ru/School/_/m ... nikov.html


Примерный план обоих дней, примерно с 10 до 18 часов:

- медитативная практика асан

- ответы на вопросы по практике асан

- продолжение практики

- перерыв, чай, обед

- построение личной практики, вопросы йоготерапии

- беседа на тему мировоззрение древних йогов (по сутрам Патанджали), введение в раджа-йогу

- медитативная практика асан

- практика глубокого расслабления - йога-нидра

Чакры и дополнительные глаза НЕ открываем, кундалини НЕ поднимаем, прану и энергии НЕ гоняем, в сложные асаны круто НЕ вяжемся:)

Асаны выполняются без напряжения, боли, насилия. Акцент делается на достижение состояния молчания ума, глубокое расслабление и налаживание дружеских отношений со своими любимыми телом и психикой.

Немного об инструкторе: личный стаж практики с 1981 года, преподает в Школе с 2006. Михаил Свечников перевел и составил комментарии к сутрам Патанджали которые изложил в книге «Сутры Патанджали с точки зрения практики йоги».  http://www.realyoga.ru/Library/literatura_po_yoge.html

По всем вопросам прошу обращаться по телефону 0671728807 или на santoscript@gmail.com

Ответить